Съвети при безсъние
Вземете си топла вана. По този начин цялото ви тяло релаксира. Не бива да прекалявате. Не забравяйте, че целта е да успокоите тялото си, а не да го изтощите. Ако прекарате прекалено много време в топлата вода, тялото ви ще изгуби жизнеността си. Използвайте и соли за баня или сода за хляб – по една чашка от всяко. Така не само ще релаксирате, но и ще изгоните токсините от тялото си.
Подбрани растителни екстракти за улесняване на заспиването и пълноценен сън.
Допелхерц актив® Спокоен сън е комбинация, подходяща за хора, подложени на стрес, страдащи от отпадналост и недоспиване, която може да помогне за възвръщане на пълноценния сън и почивка.
Естествените растителни съставки благоприятстват:
· отпускането преди заспиване
· заспиване и поддържане на нормален сън
· приятно чувство при събуждане
Активни съставки:
Екстракт от хмел 200mg,
Екстракт от листа на маточина 100mg,
Екстракт от лавандула 20mg,
Витамин В6 0.7mg
Дозировка:
По 1 капсула вечер след хранене, 30-60 минути преди лягане.
Да не се сдъвква.
Предупреждения:
Да не се превишава препоръчаната дневна доза!
Да не се използва като заместител на разнообразното хранене.
